La natación es el deporte aeróbico ideal para las personas que desean desarrollar un buen tono muscular, con un mínimo impacto en las articulaciones, combatiendo el estrés debido a los efectos relajantes de los espacios acuáticos. Asimismo, su constante práctica trae beneficios para la circulación e irrigación sanguínea, aumenta la capacidad y resistencia pulmonar y fortalece los tejidos. Es recomendado para todas las personas y edades, desde recién nacidos hasta la tercera edad, y también para mujeres embarazadas, personas que están en proceso de recuperación y rehabilitación de alguna lesión, y quienes tienen condición de discapacidad.

Quienes practican natación tienen la posibilidad de aprender o integrarse a otras disciplinas en estos mismos espacios: buceo, apnea, hidroaeróbicos, waterpolo, nado sincronizado, aquajogging, hockey subacuático, rugby subacuático. En algunas piscinas de Medellín es posible asistir a clases dirigidas grupales o particulares, o practicar nado libre.

A continuación, algunas piscinas públicas y privadas para practicar natación en Medellín:

  • Acuaparque Ditaires

[Dirección: Calle 36 # 59 - 69, Itagüi; Teléfono: +57-4 444 56 35 / +57-4 444 36 35; Horario de Atención: lunes a sábado, 9AM a 5PM / domingo y festivos, 9AM a 5PM; Sitio Web: www.comfenalcoantioquia.com/Turismo/ClubesyParques/Acuaparque_Ditaires; Facebook: www.facebook.com/AcuaparqueDitairesItagui]

  • Aeroparque Juan Pablo II

[Dirección: Carrera 70 # 16 - 04, Medellín; Teléfono: +57-4 340 12 10; Horario de Atención: martes a viernes, 9:30AM a 4:30PM / sábado, domingo y festivos, 9:30AM a 5:30PM; Sitio Web: www.aeroparquejuanpablo.gov.co; Facebook: www.facebook.com/aeroparque.juanpabloii; Instagram: www.instagram.com/aeroparquejuanpabloii; YouTube: www.youtube.com/user/metroparquesmedellin]

  • Comfama

[Dirección: Calle 87 Sur # 65A - 284, La Estrella (Varias sedes en Medellín y Antioquia); Teléfono: +57-4 309 23 62; Horario de Atención: martes a sábado, 9AM a 5PM / domingo y festivos, 9AM a 6PM; Sitio Web: www.comfama.com; Facebook: www.facebook.com/comfama; Instagram: www.instagram.com/comfama; YouTube: www.youtube.com/user/ComfamaCCF]

  • Comfenalco

[Dirección: Calle 25 # 52 - 51, Guayabal, Medellín (Varias sedes en Medellín y Antioquia); Teléfono: +57-4 265 50 50; Horario de Atención: martes a viernes, 7AM a 9PM / sábado, domingo y festivos, 7AM a 5PM; Sitio Web: www.comfenalcoantioquia.com; Facebook: www.facebook.com/ComfenalcoAnt; Instagram: www.instagram.com/comfenalcoant; YouTube: www.youtube.com/user/comfenalcoantioquia]

  • Estadero y Piscina Los Gansos

[Dirección: Calle 54 # 50 - 1, Bello; Teléfono: +57 301 456 49 87; Horario de Atención: lunes a domingo, 10AM a 11:30PM; Facebook: www.facebook.com/pages/Los-Gansos]

  • Inder

[Dirección: Calle 86B # 36AA - 45, San Blas, Medellín / Carrera 64 # 94A - 200, Tricentenario, Medellín / Calle 113 # 67B - 86, Castilla, Medellín / Calle 103 # 77B - 30, Doce de Octubre, Medellín / Calle 70E # 99 - 67, Robledo, Medellín / Carrera 36 # 59A - 80, La Ladera, Medellín / Carrera 38C # 39A - 20, La Asomadera, Medellín / Calle 48B # 88A - 62, Alcázares, Medellín / Carrera 66B # 31A - 15, Belén, Medellín / Carrera 103 # 66BC - 120, UVA Nuevo Occidente, San Cristobal, Medellín / Carrera 130B # 64 - 60, San Cristobal, Medellín; Teléfono: +57-4 369 90 00; Horario de Atención: sede San Blas, sede Tricentenario, sede Castilla, sede Doce de Octubre, sede Robledo, sede La Ladera, sede La Asomadera, sede Alcázares (martes a viernes, 8AM a 5PM / sábado, 8AM a 3PM / domingo, 8AM a 4PM) / sede Belén (lunes a viernes, 11AM a 2PM) / sede UVA Nuevo Occidente (martes y jueves, 8AM a 5PM / miércoles y viernes, 8AM a 8PM / sábado, 8AM a 3PM / domingo, 8AM a 4PM) / sede San Cristobal (martes a viernes, 8AM a 5PM / sábado, 8AM a 3PM / domingo, 8AM a 4PM); Sitio Web: www.inder.gov.co; Facebook: www.facebook.com/indermedellin; Instagram: www.instagram.com/indermedellin; YouTube: www.youtube.com/user/COMUNICACIONESINDER]

  • Parque de las Aguas

[Dirección: Kilometro 23, Autopista Norte, Barbosa; Teléfono: +57-4 385 60 00; Horario de Atención: martes a domingo, 9AM a 5PM; Sitio Web: www.metropol.gov.co/parque-de-las-aguas; Facebook: www.facebook.com/parquedelasaguas]

  • Universidad de San Buenaventura

[Dirección: Calle 45 # 61 - 40, Bello; Teléfono: +57-4 514 56 00; Sitio Web: www.usbmed.edu.co/Bienestar-Institucional/Area-Deportes/Escuelas-Formacion-Deportiva; Facebook: www.facebook.com/usbmed; Instagram: www.instagram.com/usbmed]

Posiblemente fuera de servicio:

  • Liga de Natación de Antioquia

[Dirección: Carrera 72 # 48 - 100, Medellín / Carrera 66B # 30A - 327, Belén, Medellín; Teléfono: +57-4 430 13 30 / +57-4 235 98 12; Horario de Atención: lunes a viernes, 7AM a 7PM / sábado y domingo, 7AM a 2PM; Sitio Web: www.nadamejor.com.co; Facebook: www.facebook.com/liganatacionantioquia; Instagram: www.instagram.com/liganadamejor; YouTube: www.youtube.com/channel/UCRA910R9jbA5z5EDCCz1rkQ]

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AuthorDaniela Castañeda
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